イベント · 22日 6月 2020
昨日6月21日は夏至で新月、そして夕方には日蝕がありました。 午前中、オンラインのイベント「夏至の新月~はじまりのときに~」を開催して、各地から皆さん参加してくださいました。 もう手放す用意のできているもの、機が熟しているものを手放して、新たに芽生えているものを大切に育ててゆくー。 そんな内容のマインドフルネスのガイドをしました。...

06日 6月 2020
Stay Home期間が過ぎて、6月から教室でのリアルクラスが再開。 小学生のマインドフルネスと英語のクラスにも、可愛らしいニューメンバーが加わって、とても嬉しいです。 しかしながら、4月から始めてきた、オンラインでの「マインドフルネス&ハートフルネス・コミュニティ」は、これからも継続してゆきます。...

マインドフルな絵本 · 26日 4月 2020
「めっきら もっきら どおんどん」 長谷川摂子・作 ふりやなな・絵 福音館書店 (あらすじ) あそぶ友だちが 今日はだれもいない かんたは神社に来てみた やっぱりいない。怒って泣いたら 古い樹の根元 ぽっかり空いた穴から 自分を呼ぶ声がする かんたがのぞき込むと 中からどおっと 風が吹いてきて―...

06日 4月 2020
新型コロナウィルスの影響は、これから日本でも心配な状況です。 ここ、広島では、まだ、それほど危機感は感じられないのですが、それでも、どこに行っても、やはり緊張感が常にあるように感じられます。 普段、袋町の教室で行っている講座も、今月からは全てオンラインに切り替えて行うことになりました。...

19日 3月 2020
新型コロナウィルスの影響は世界に広がり、今はヨーロッパ、アメリカでも大変ですね。...
08日 3月 2020
新型コロナウィルスの影響で、さまざまなイベントや講座が延期、もしくは中止になっています。 4月4日5日に予定していた「Peace Begins Here」も取りやめとなりました。 とても残念ですが、来春の開催を目指すこととなりました。 日常が変化すること、それは様々な気づきをもたらしてくれます。...
平和とSDGs · 17日 2月 2020
2月のSDGs勉強会の様子です。 昨日は月に1度のSDGs勉強会でした。 テーマは「環境」、自分たちのやっていることのシェアもしました。   出てきた1つの共通点は   「自分で作る、それを楽しむ」   野菜、料理、調味料、服、家具、アクセサリー・・・   当たりまえに買っているものも、 実は簡単に作れるものも結構あるんですよね。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・   著名な環境活動家、平和活動家で、教育者でもある サティシュ・クマールさんは   学びの軸として3つのHを大切にしていると言っています。

イベント · 15日 2月 2020
広島に住んでいれば、毎日耳にしない日はない【平和】という言葉。 その言葉は、あなたにとってはどんな意味を持っていますか? 平和はどうすれば手に入るのでしょうか? 平和を実現するために、どんなことができるでしょうか? 4月5日(日)午前は、このテーマを、これまでとは違う、新しい視点で見つめることができる機会となるでしょう。...

マインドフルな絵本 · 05日 2月 2020
「ねむりひめ 世界傑作絵本シリーズ」 グリム作 フェリクス・ホフマン絵(福音館書店) 立春もすぎて、いよいよ春に向かっていますね。 まちの色合いも明るくなって、うきうきしてきます。 今回は女の子に人気のおはなしです。...

マインドフルキッズ · 03日 2月 2020
小さな子やおかあさんにも、優しい気持ちになってもらいたくて、みんなでパペットを作っていました。 まだ慣れませんが、パペットを使ったミニシアターを育てていきたいです。 もっと練習していきます(*^-^*) こんなミニシアターを見ながら、みんなの気持ちを話してもらったり、問いかけや遊びを交えてマインドフルネスのクラスを開いています。 出張も承ります!

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