12日 8月 2019
「勇気 COURAGE」 バーナード・ウェーバー 作 / 日野原重明 訳(ユーリーグ株式会社) ニューヨーク同時多発テロの少しあと、アメリカの絵本作家がかいた本書を2017年7月に105才で亡くなられた高名な医師の日野原重明先生が、日本の子どもに紹介したいと訳されたそうです。 この絵本が普通と少しちがうところは、ストーリーがないところ。...

06日 8月 2019
8月6日によせて

14日 6月 2019
エマちゃんが紹介してくれたチモンのメッセージです。 チモンは太古の海の生き物、世界中からのたくさんのお話しを私たちに語ってくれます。 チモンが語った最初の物語をお聞きください。

14日 4月 2019
マインドフルネスは仏教をルーツとしたトレーニングであり、心の科学です。 長い歴史の中で培われてきた東洋の叡智が、いま西洋の分析と検証の力と出会い、分かりやすく、誰でも実践できるスキルとして広まりつつあります。 これは多くの人にとって、人生を変える程の力があると私たちは確信しています。...
14日 4月 2019
2016年 3月の機関紙では、なんと the concept of mindfulness has become a global phenomenon and it has particularly profound possibilities in education. マインドフルネスのコンセプトは全世界的な現象となり、 教育にとって、特別に深慮な可能性を秘めている。 と約10ページに渡る特集を組んでいます。...

14日 4月 2019
「心の底から」「浅い考え」という表現があるように、意識には深さがあることを私たちは知っています。 意識の多重構造マップは、この人間の意識の深さと領域を、身体感覚・思考の層、感情の層、才能の層、本質 の層、中心の層の5つの階層で示した図です。 これは、ワンシード のマインドフルで非常に大切な役割を担っています。...
14日 4月 2019
私たちはハートを使います。 ハートってなぁに? ハートとは、私たちが大切な人のことを想うときや、愛に満ちた瞬間を思い出すときに感覚の生まれる、胸の中心にある場所を指します。 ワクワクしたりドキドキしたり、温かくなり思わず手をあてたくなる場所のことで、私たちはハートが愛や慈悲に関する場所だということを既に知っています。...
14日 4月 2019
私たちは子供から大人までそれぞれのステージに向けたマインドフルネスの教育プログラムを提供します。 「もっと良くなりたい、幸せになりたい」 「誰もがそう願います。そして、 その為に必要なものは外の世界にあると教えられてきました。 物、お 金、地位、スキル、愛・・・それらを得られれば幸せになれるはずだと。...
07日 4月 2019
毎日に役立つマインドフルネスに関する記事をアップしています。